羽毛球扣球技术
1、正手杀直球，侧跳的准备姿势和动作要领与正手打高球基本相同
台阶到位后，弯曲膝盖降低重心，准备跳跃，跳跃时将肩膀抬高至右上方，将上臂、前臂和球拍向上推，以便将身体向上伸展，跳跃后身体向后倾斜，挺直胸部呈反向拱形，然后右上臂向右后摆动，前臂自然向后摆动，手腕向后伸展，前臂将球拍从上向后带动，然后握把要松开，然后截击转动身体收拢腹部，带动右上臂向右向上，肘部引导前臂*速向前挥动，带动球拍高速向前，当击球点在肩部前部上方时，前臂向内旋转，手腕向前弯曲，手腕微微缩回，利用力道将球杀出，此时，手指应突然抓住球拍手柄，将手腕的爆发力集中在击球点上，球拍与击球方向水平面的夹角小于90度，正面敲击击球杆后部，使球笔直向下，击球后，前臂惯性地缩回身体前部，在回球过程中球拍缩回胸部
2.正手杀球、对角球、侧跳、准备姿势和动作要领与正手杀球相同
不同的是，跳跃后身体向左前方旋转并协助手臂对角线击球，头顶射门的动作要领和准备姿势与将高球打过头顶相同，不同的是，在挥动球拍击球时，应集中所有力量沿直线或对角线方向向下压，球拍表面与击球方向水平面的夹角小于90度
3、反手杀直球的准备姿势和动作要领与反手击高球相同，区别在于击球前的挥杆力要大，击球瞬间球拍水平面与杀球方向的夹角小于90度
4.起跳并攻击直球，右脚后退一步，跳后准备跳跃羽毛球扣球时如何用手腕用力
杀戮分为正手杀球和对角线击球、头顶击杀和对角线击球、正手扣杀和反手击杀
正手杀死直球并侧身跳起
准备姿势和动作要领与正手击打高球大致同步，潜艇*位后，弯曲膝盖降低重心，准备跳跃，侧身跳跃，抬起肩膀向右上方发球，推停，将上臂、前臂和球拍向上抬起以伸展，身体跳起后，身体向后靠，挺直胸部成反向拱形，然后右上臂向右后摆动，前臂自然向后摆动，手腕向后伸展，前臂将球拍从上向后带动，然后松开握把，然后截击转腹部带动右上臂向右向上，肘部引导前臂*速向前摆动，带动球拍高速向前，当击球点在肩膀前部上方时，前臂向内旋转，手腕向前弯曲，手腕微微闪现，力道杀球，此时，手指应突然抓住球拍手柄，且将手腕的爆发力设定为球拍与击球方向水平面的夹角小于90度，球拍内球拍前部小于90度，使球笔直向下，球被杀后前臂惯性缩回胸口
两个正手杀死对角线球并侧向跳跃
准备姿势和动作要领和正手杀直球一样，不同的是跳跃后身体转移到左前方，枪频消解蓝仙，用手臂辅助手臂对角线击球，头顶杀直线和对角球的动作要领和准备姿势跟头顶高一样球，不同的是，在挥动球拍击球时，应集中所有力气向下压
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