为什么我打完羽毛球后拇指起水泡？
这是个新手，你，*这样打吧，慢慢来，变得*！！玩了很久，手上自然会形成1层保护层喔！！
关于“羽毛球握把磨拇指”。
（1）如果我在羽毛球比赛中握法不正确，导致口腔疼痛，我该怎么办？查看1些恢复技巧
握住球拍时，手掌应留有缝隙，用力时应将小拇指、无名指、中指向下压，拇指应向上推。击球前后放松，在击球瞬间发力.2.不规则运动：特殊。
（2）球问：手上的哪个茧意味着握法正确？
手的哪个部位有老茧来表示正确的握力和力量？打球后，如何避免脚背和小腿下部疼痛?——[高尔夫球小贴士]-珍惜尚未折叠的花朵：拇指指纹下。
（3）羽毛球干货丨如果你想打球没有磨水泡，这些都是必不可少的！
随着时间的推移，小指和大指的下侧（在老虎的嘴处）很容易瘀伤。握住球拍时，手掌应与球拍面保持在同1平面上，使球拍成为手掌的延伸，球拍要小。
（4）蔡云和付海峰的小贴士：羽毛球双打经验和技巧问答
羽毛球中没有西式的握法☆手腕怎么按在球里合理吗？蔡云：杀球的时候，动作规范很重要，其实杀球是1个整体性的、连续的动作，需要很长。
（5）打好羽毛球的1些技巧
以拍手的姿势握住8卦，分别用食指和拇指保持手柄表面与桨面平行，其余3个手指握住手柄，食指向上挥动，拇指缩回，反手。
（6）虎口痛的罪魁祸首可能是你对球拍的握法不正确
虎口的位置“虎口”是中医中的穴位名词，位于手背的拇指和食指之间。虎口痛的症状1些高尔夫球手在打球时会感觉到虎口肌肉有轻微的拉伤，甚至有些高尔夫球手会出现虎口磨水泡、老茧等症状。原因分析（1）握法不正确：例如，反手握住球拍击球时，不依靠拇指发力。握住球拍时，手掌应留有缝隙，用力时应将小拇指、无名指、中指向下压，拇指应向上推。
国羽队医生：发力时，力道要均匀分布在整个手掌上
小指下、无名指下和拇指侧面都有老茧，这是什么意思我正在用力？
（李琳娜）
根据你所描述的，老茧出现在你的小指下方、无名指下方和拇指侧面，这可能表明你在打羽毛球时握住球拍手柄的力量主要集中在这些区域。茧的形成通常是由于长时间的重复摩擦或压力导致皮肤变硬和增厚，这可能意味着您使用手指的力量比整个手掌更大。施力时，力应均匀分布在整个手掌上，而不是过分依赖手指。
在这里，我们建议您：
1、检查球拍手柄的粗细是否适合自己，手胶之间的距离是否均匀。
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