羽毛球握把姿势图
羽毛球握拍位置说明如下
1.正手握法
老虎的嘴面向球拍窄边的小边，拇指和食指在球拍手柄的两侧连接，食指和中指略微分开，中指和小指并拢，球拍手柄的手掌没有紧紧地贴在一起，球拍手柄末端和手腕附近的小鱼际肌是平的，球拍表面基本垂直于地面，正手发球、右球场区域、各种击球和左球场区域、头顶射门等，一般都采用这种握法
2.反手握法
在正手握法的基础上，拇指和食指将手柄稍微向外转动，拇指的顶点在手柄的宽表面或内缘上，中指、无名指和小指一起握住手柄，手柄的末端靠近小指的根部，在手掌上留出一个缝隙，将球拍向身体左侧倾斜，然后球拍向后倾斜，一般来说，当击球时，大多数人都是先转身，然后用反手握把球
3.正手在网前的握拍
当正手从手掌上拍打时，拇指斜贴在手柄内侧的小上缘上，食指略微向前伸展，使第二指带斜贴在手柄外侧的宽表面上
4.网前反手的握地力
在正手握把的基础上，拇指、食指、中指和无名指略微放松，手柄与手掌分离，球拍略微向内转动，拇指贴在手柄内侧的上小边缘，食指的第三个关节贴在手柄外侧的下小边缘，同时，前桨与手掌分离，拇指斜贴在手柄内侧的上小边缘
扩展您的知识
羽毛球必须背诵十条咒语
1.握住球拍，自由挥动球拍，握住球拍后，食指和拇指分别握住与球拍面平行的握把面，其他三个手指紧握握把并挥杆羽毛球如何握拍
*认为，羽毛球是从运动员来回击球的方式中握住球拍开始的，所以握拍法*成为初学者首先必须掌握的羽毛球基本技术之一，学习正确的握拍法是掌握合理、准确、*的击球技巧的前提，不正确的握拍方式会阻碍各种击球技术的掌握和技术的进一步*，握法可分为两种类型：球拍握法和反手握法，手掌握法相同，球拍称为正手击球，用正手击球时的握法是正手握法，具体方法是握球拍时先用左手Q&A：握住球拍的颈部，使球拍表面与地面垂直，然后张开右手，使手的鱼际肌靠在球拍手柄的底部，虎嘴在手柄内侧的小边缘上，然后是小指，无名指和中指并拢，握住球拍手柄，小指和无名指在球拍末端稍紧，负责不让球拍脱手，食指和中指略微分开，球拍手柄后端略微露出，约一指宽，握法不政，新旧都在城中，而城中要太紧，以免影响手腕动作，柔光、错音、教诲、针、青剑、松适中击球前，整个握把必须放松，自然在击球的瞬间，握住球拍，然后立即放松，反手握法是在正手握法的基础上，手柄略微收紧向外转动，食指缩回，第二个指关节贴在球拍手柄内侧的宽表面上，其他四个手指并拢，球拍手掌与球拍手柄之间应有明显的孔，这种握把适用于击打高远球、平球、扣球和反手击球，当判断球与球拍接触时，需要注意
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